Ostatnio dodane

Używki i ryzyko zachorowania na nowotwory jelita grubego

Nowotwory jelita grubego należą obecnie do najczęstszych nowotworów złośliwych. To drugi największy...

Czym są niedobory pokarmowe i jakie są ich rodzaje? Jak najlepiej z nimi walczyć?

Niedobory pokarmowe przeciętnie kojarzą się nam np. z anemią, głodem i innymi podobnymi zjawiskami...

Sprawdź, co każą nam jeść – bezpieczeństwo i higiena żywności w Unii Europejskiej

Unii Europejskiej funkcjonują obowiązkowe kontrole bezpieczeństwa żywności oraz odpowiednie...

Jak poradzić sobie z nadmierną potliwością stóp?

Pocenie się jest naturalną procesem. W ten sposób organizm, który wykonuje mnóstwo procesów poza...

Używki i ryzyko zachorowania na nowotwory jelita...

Nowotwory jelita grubego należą obecnie do najczęstszych nowotworów złośliwych. To drugi największy zabójca wśród nowotworów, zaraz po rakach piersi u kobiet i płuc u mężczyzn. W Europie rocznie przybywa 400 tys. nowych zachorowań i ponad 200 tys. zgonów z tego powodu.

 

Czym są niedobory pokarmowe i jakie są ich rodzaje?...

Niedobory pokarmowe przeciętnie kojarzą się nam np. z anemią, głodem i innymi podobnymi zjawiskami. Tymczasem mogą pojawiać się niestety także w społeczeństwach bogatych i wysokorozwiniętych! Wtedy dotyczą jednak nie głodu, a złego odżywiania się. Na czym dokładnie to jednak polega?

 

Sprawdź, co każą nam jeść – bezpieczeństwo i higiena...

Unii Europejskiej funkcjonują obowiązkowe kontrole bezpieczeństwa żywności oraz odpowiednie systemy i legislacje prawne, mające na celu monitoring zarówno rozlicznych mikrobiologicznych i chemicznych zagrożeń w całym łańcuchu dostaw, czyli od momentu produkcji, poprzez konserwację i pośrednictwo dostaw, aż do finalnej sprzedaży. Ma to na celu minimalizację jakiegokolwiek ryzyka dla zdrowia..

 

Jak poradzić sobie z nadmierną potliwością stóp?

Pocenie się jest naturalną procesem. W ten sposób organizm, który wykonuje mnóstwo procesów poza naszą świadomością, broni się przed przegrzaniem. Mimo to produkcja potu z powodów estetycznych jest dla niektórych osób dość wstydliwym tematem.

 

Co oznacza pojawianie się nieprzyjemnego zapachu z...

Modne obecnie i powszechnie używane pasty do zębów oraz produkty odświeżające oddech (płyny, spraye, gumy do żucia, pastylki do ssania) sprzedaje się w aptekach i supermarketach. Jednak środki te jedynie maskują brzydki oddech z ust i wcale nie walczą z jego przyczynami. By skutecznie się go pozbyć, trzeba wykryć i wyleczyć jego przyczynę.

 

Poznaj swój zegar biologiczny

Czy tego chcemy, czy nie, podlegamy prawom biologii. Nie jesteśmy w stanie kontrolować swojego ciała przez całą dobę. Żeby więc funkcjonować możliwie efektywnie, warto wiedzieć, jak zachowuje się nasze ciało w ciągu doby.

 

Nadaj tempo swoim krokom – czego najchętniej...

W ostatnich latach jogging staje się coraz modniejszy. Miejskie chodniki w dzień, choć przede wszystkim wieczorami, zamieniają się w trasy biegaczy. Wszystkich ich łączy jedno – chętnie słuchają muzyki. Jak stworzyć swoją własną listę przebojów? Czym kierować się podczas wyboru piosenek?

 

Rak – jak uniknąć najgorszego?

Co roku WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) odnotowuje ponad 10 milionów nowych zachorowań na raka. Jest to dość znaczna liczba. Pytanie czy da się w jakiś sposób ograniczyć możliwość zachorowania na tę straszną chorobę? Opiszemy w paru punktach co zrobić by wzmocnić swoją odporność na tę niebezpieczną chorobę..

 

Czerwona herbata na lepsze samopoczucie

Wiele osób - nawet tych pijących namiętnie kawę - zauważyło, że pijąc czerwoną herbatę mają więcej energii na uprawianie sportów czy wykonywanie innych czynności fizycznych, co przyśpiesza utratę tkanki tłuszczowej. Dzieje się tak dzięki dłuższemu, rozłożonemu w czasie działaniu herbaty czerwonej.